Ar e Ventilação, Casa
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Corda de Pular Jump Rope Pro Ajustável – Cor Sortida – MBFit
Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação
É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz
Fortalece pernas e glúteos
Aprox. R$ 21,80 Aprox. R$ 21,80
Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação
É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz
Fortalece pernas e glúteos
Alto gasto energético (queima muitas calorias)
Trabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozelo